Восстановление организма после отказа от курения

Курил 6-7 лет.Бросил.И крепкой силой воли некогда неотличался.На самом деле чтобы бросить курить ненужно прелагать много усилий.Я бросил заменяя курение играми и семечками.И после отказа от курения у меня небыло абсолютно не какого восстановительного процесса,только стал лучше себя чувствовать,поднялся жизненный тонус,проще стало вставать на работу по утрам,меньше стал уставать да и вообще стал чувствовать себя лучше!

 

Не завидуй.нет слова не могу,есть слово не хочу...подсознательно ты не хочешь избавиться от этой болезни.нет не привычки как думают многие,а от болезни.вам надо взять себя в руки и постараться победить это заболевание.Быть здоровым это здорово,боритесь и всё получиться.

 

Наверно просто вы после курения начали посещать спорт зал. Я уже как 7 лет не курю, и так же от недомогания не страдал. Курение заменил полностью фруктами и овощами, пробежка и велосипед поставили меня на правильные русла.

 

У меня после того как бросила курить волосы наоборот перестали выпадать. Попробуйте попить витамины группы В, они улучшают рост волос. Я, кстати, когда бросала курить, пила ребилан, он очищает организм от токсинов и в нем есть витамины В, может поэтому и волосы стали лучше расти. А в носогубные складки сейчас знаю колют гиалуроновую кислоту, она безвредная в отличие от силикона, а морщины хорошо разглаживает, спросите у косметолога.

 

Привет! Меня зовут Лена
Пытаюсь бросить курить второй раз. В первый раз не курила полгода. Потом похороны лучшего друга - одна сигарета и пошло поехало. Думала, что во второй раз очень сложно будет бросить курить… Но нашла одну спортивную методику в интернете. Я бросила курить и меня даже не тянет к сигаретам. Занимаюсь спортом. Настроение улучшилось, сон стал крепче. Успеваю много дел сделать в течении дня, т.к. не трачу время, чтобы сбегать покурить)))) Еще я очень похудела, на 10 кг!!! Я очень рада такому результату. Думала, что бросив курить начну полнеть, нет, активный спорт помогает восстановиться!
Я собираюсь сменить работу на более перспективную! Познакомилась с классным парнем, сейчас встречаемся! Хорошо, что он не курит

 

молодец что бросили, все мы рано или поздно через это проходим) можно организм почистить чем-то) от токсинов)

 

Два года как не курю. Выносливость и все остальное на уровень выше. Даж когда на время перестаю заниматься спортом а потом снова возвращаюсь. Раньше все результаты падали резко к 0. Это я говорю о беге. Горло не так часто болит теперь и в целом кайфовое состояние

 

И в сексе выносливей стал))

 

Светлая жизнь без наркотиков - в это ни один ******ан никогда не поверит. И бесполезно ему объяснять, нужно действовать.
Меня в Возрождение отправила сестра. По какой причине, спросите вы? Все очень просто. Я перестал различать реальность и вымысел. Я видел несуществующих людей и формы и всем об этом рассказывал. Чуть до дурки не доигрался. В принципе туда меня и хотели упечь. Я просто попросил дать мне шанс. Сестра пошла мне навстречу при условии что пойду лечиться.
Я не верил в излечение и исцеление, но как же я ошибался! Люди! Опомнитесь! Мир гораздо краше чем он вам кажется в наркотическом опьянении! Вы даже не представляете, насколько он красив и многогранен! Да, кстати, я ничего не принимал перед тем как написать этот отзыв!)
Мне кажется, что если и есть где то еще такие специалисты, как в Возрождении, то однозначно нет никакого смысла тратить время на их поиски, тем более что результат вам никто не гарантирует. Обращайтесь сюда, как это сделал я. Спасибо, сестренка!

 

Я сам купил, потом решил бросить выбрал спорт. я читаю когда сам уже точно решил бросить курить, организм не так получает стресс, чтоб после долгое время приходить в себя, тем более если отвлекаешься спортом.

 

можно и не создавать, просто пойти в зал недалеко от дома)

 

Главное бросить, а организм сам восстановится.

 

Что не создавать?

 

А кто как относится к курению электронных сигарет, стоит ли пробовать курить такие сигареты для того чтобы бросить курить? Я вот себе такие присматриваю, хочу попробовать курить только жидкости с минимальным содержанием никотина

 

Самое главное - осознать, что курение это вредно и от этого нужно избавляться. Далее идет борьба с привычкой. На борьбу с привычкой надо задействовать все доступные средства. Здоровый образ жизни служит примером! Так же, для гармоничного "избавления" можно направить себя в творческую сторону. Пение, рисование, сочинение, танцы...Ведь, как привычка исчезнет появится некая энергия, например время. Лучше ее направить на созидание чего-то хорошего светлого.

 

хочу попробовать курить только жидкости с минимальным содержанием никотина

 

чтоб после долгое время приходить в себя, тем более если отвлекаешься спортом.

 

просто пойти в зал недалеко от дома)

 

организм сам восстановится. то, что вы бросили курить - уже большое счастье для организма!